Hypnose Ericksonienne

L’hypnose thérapeutique est une discipline qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu.

C’est un outil très efficace pour vous accompagner dans le processus de changement et/ou d’apprentissage que vous souhaitez. Il apporte des solutions pour la gestion du stress en entreprise, la réussite scolaire, la préparation aux concours, l’accompagnement lors d’un changement de carrière, la gestion des émotions, la récupération physique et le développement de la confiance en soi, l’arrêt d’une addiction, la gestion de la douleur…

Je suis particulièrement respectueuse de qui vous êtes et de ce que vous venez déposer lors de la séance. Je suis à l’écoute, je m’adapte à votre univers, à vos besoins. Je m’appuie sur des histoires (métaphores), des anecdotes et des suggestions pour communiquer avec votre inconscient.

Ensemble, nous levons les résistances au changement pour vous permettre d’accéder à ce merveilleux réservoir de ressources qu’est votre inconscient. Vous pourrez alors avoir accès aux changements souhaités.

Pour qui ?

L’hypnose n’a rien de magique, elle permet de soutenir un mouvement interne déjà en cours. J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes.

Combien de temps dure une séance ?

La première séance dure en moyenne une heure trente.  Les suivantes une heure.

Nous prendrons le temps de clarifier ensemble votre objectif avant de débuter la phase d’induction, puis d’entamer le travail thérapeutique. Vous êtes conscient.e tout au long de la séance. Il ne s’agit pas ici d’hypnose de spectacle (non ! je ne vous ferais pas faire la poule !). C’est vous qui allez chercher ce dont vous avez besoin. Vous avez la carte et moi la boussole.

Il suffit parfois d’une séance pour que votre objectif soit atteint !

Que se passe-t-il pendant une séance d’hypnose ?

Lors de la séance j’établis un dialogue avec votre inconscient. Je  vérifie à chaque étape qu’il est totalement d’accord avec ce qui se vit. Parfois vous pourrez me transmettre une couleur qui vous apparaît, ou un son (vous pourrez alors devenir le messager entre votre inconscient et moi !). D’autres fois cela se fera via des signaux idéomoteurs : un doigt qui bouge, un bras qui se lève, la tête qui se penche par exemple.

Ces signaux peuvent être très surprenants à vivre la première fois… Il est important de ne pas vouloir « m’aider » en créant ce dialogue vous-même : ces mouvements inconscients sont un signe tangible que vous êtes dans un état modifié de conscience, et donc que le processus thérapeutique a déjà commencé.

Mes connaissances d’infirmière viendront compléter la séance d’hypnose pour un accompagnement global.

Comment savoir si vous êtes en état d’hypnose ?

Les signes de transe hypnotique peuvent être des clignements de paupières, la déglutition, une sensation de pesanteur ou de légèreté… Ces signes sont nombreux  et propres à chacun.

Téléconsultation

Si vous habitez loin, il est possible de réaliser des séances d’hypnose avec Zoom. Vous êtes chez vous, confortablement installé.e, en toute confiance. Avec Zoom vous pourrez également enregistrer la séance et la réécouter. L’expérience nous montre que réécouter la séance pendant 21 à 30 jours permet un bon ancrage du résultat.

Pour que tout se passe bien voici les quelques étapes pour obtenir votre rendez-vous :

La prise de rendez-vous :

• appelez-moi pour programmer l’heure et la date du RDV. Nous aurons un pré-entretien qui vous permettra de m’expliquer ce qui se passe pour vous, je pourrai ainsi répondre à vos premières questions.

Le règlement :

• par chèque
• par virement
• par cb (via paypal, paiements totalement sécurisés)

nb : il est impératif que je reçoive votre règlement avant la séance.

La séance :

La séance se passe comme au cabinet.

Seul pré-requis, avoir une connexion internet stable (pas forcément besoin d’un gros débit, mais stable afin que nous ne soyons pas interrompu.es pendant la séance)

La consultation en ligne offre quasi les mêmes possibilités qu’en cabinet : arrêt du tabac et autres addictions, gestion du stress, préparation aux examens, hypnose pour maigrir, hypnose pour se libérer de phobies, d’angoisses …